Te damos los mejores consejos para dormir mejor y poder rendir mejor en tu día a día, sigue leyendo y conoce toda la información. A pesar de ser una actividad nocturna, dormir bien de forma constante puede ser un verdadero reto. El estrés, las actividades de ocio nocturnas y los… Lee más
Te dejamos toda la información a cerca de la relación que tiene el descansar adecuadamente y cómo es su relación con la salud mental. Sabemos que cuando hemos pasado una mala noche nuestro día no va a ir bien. La irritabilidad aumenta y la función cognitiva disminuye. Ahora los estudios… Lee más
Si estás pensando en comprar una mesita de noche, te contamos todo lo que tienes que saber para elegir la que sea ideal para ti. Hoy en día, la gente duerme en colchones king size apoyados en plataformas, marcos de cama ajustables, marcos de cama con dosel o, si es… Lee más
Aunque pueda parecer inofensivo poner su colchón en el suelo, en realidad puede ser realmente problemático por varias razones. No sólo puede ser incómodo para usted, sino que realmente podría dañar su colchón restonic. Estos son algunos de los problemas que podría experimentar. Acumulación de Moho El marco de la… Lee más
Te contamos cuáles son las etapas del sueño por las que pasas cada noche en tu cama, además te diremos cómo dormir mejor noche a noche. Primera etapa del sueño Es la primera vez que se cierran los ojos para dormir. Durante este tiempo, es muy fácil que se despierte…. Lee más
Cuando piensas en la palabra ‘fitness’, ¿qué es lo primero que te viene a la mente? Si eres como la mayoría de la gente, probablemente hayas dicho dieta o ejercicio. Aunque ambos son esenciales para la salud y la forma física, hay otro componente clave al que no se presta… Lee más
Te dejamos algunas ideas para decorar tu habitación con un toque vintage, sigue leyendo y mira todas las ideas que tenemos para ti. A menudo se dice que “lo vintage es preciado” y se ha quedado con nosotros. Estamos de acuerdo en que las soluciones de interior modernas son nuestras… Lee más
Su colchón está mojado, ¿y ahora qué? Que no cunda el pánico, ¡podemos arreglarlo! Aunque puede llevar varias horas secar completamente un colchón spring air. Hay formas de hacer el trabajo más rápidamente con unos pocos suministros que probablemente ya tengas en tu casa. Sigue leyendo para saber cómo limpiar… Lee más
Acabas de hacer una gran inversión en un nuevo colchón. Es fundamental que intentes que tu colchón dure toda su vida útil. Debes revisar tu colchón de vez en cuando para ver cómo aguanta el uso. Una de las cosas que puede notar mientras su colchón se adapta son las… Lee más
Sigue estos consejos si no quieres que tu colchón se hunda con el tiempo, sin duda con esto podrá mantener en mejores condiciones su colchón. ¿Su colchón king size es menos cómodo de lo que era? ¿Notas que se está formando un cráter en tu lugar favorito para dormir? ¿O… Lee más