Te damos algunos consejos para que puedas lavar tu cama de forma adecuada sin que dañes tu colchón, almohadas o las sábanas que utilizas. Verás que con estos consejos será mucho más fácil. La limpieza de primavera no se limita a unos pocos meses del año. No importa la estación… Lee más
La relación entre el ejercicio y dormir mejor tiene muchos mitos, algunos dicen que tiene que ver con la hora de hacer ejercicio, lo que cenas o incluso tu colchón, pero aquí te dejamos algunos apuntes sobre estos mitos. La relación entre el ejercicio y la calidad del sueño es… Lee más
En los tiempos que vivimos, tener un buen sistema inmunológico es básico para tener una buena salud y uno de los mejores consejos es tener buenos periodos de sueño. Las ventajas de dormir tranquilo Todos sabemos que el sueño es importante, y que hay consecuencias por no tener suficiente. Pero… Lee más
Si estás pasando por una remodelación de tu casa y no quieres salirte del presupuesto, este post es para tí. Sin duda es una preocupación el tener que ahorrar o evitar imprevistos en una remodelación, pues suelen ser muy costosas. Consejos para ahorrar en una remodelación Con un poco de… Lee más
Si no puedes dormir y ni leyendo puedes lograr el sueño, quizá lo más recomendable sea cambiar un poco tu dormitorio. Recuerda que los colores, muebles y el ambiente en general pueden ayudar a que duermas mejor en las noches. ¡así que apunta estos tips para dormir como se debe!… Lee más
Si tienes paredes de madera, en tonos oscuro o papel tapiz que le da esa apariencia tienes que leer este post. Te contamos todo sobre la combinación de tus paredes con tus pisos y paredes con respecto a tus muebles. Consejos para combinar tus muebles La combinación de diferentes texturas… Lee más
En internet, en redes sociales y e casi cualquier lugar, la moda es llevar una vida saludable, ser respetuosos con el medio ambiente, cuidar a los perros y gatos, dejar de usar plástico etcétera. Pero más allá de la moda, llevar una vida saludable nos ayuda a tener una mejor… Lee más
Dormir es una de las actividades más placenteras que puede haber, entre mejor se descanse más productivo se puede ser, eso se sabe. Pero muchas veces el trabajo, el estrés, incluso tu colchón king size puede ocasionarte un mal descanso, y otros factores no permiten tener buenos hábitos para dormir…. Lee más
Los temas sobre dormir mal y el insomnio, son temas que cada día son más comunes, sin duda todos hemos pasado por ahí y muchas veces no sabemos qué hacer. Entre las formas para poder dormir es escuchar música relajante, cambiar tu colchón viejo por uno nuevo o si tiene… Lee más
La cama es uno de los lugares que más disfrutamos durante nuestra vida, hay veces que la usamos para dormir y otras para hacer otras actividades. Siempre es curioso saber la historia de las cosas, ¿sabías que las camas eran de marfil?, pues en el siglo XII sí lo eran…. Lee más