El despertar cansado, enojado y hasta aturdido dice mucho sobre el descanso que hemos tenido en la noche, por ello te compartimos algunos consejos para evitarlo. Todo el mundo ha experimentado el despertar sintiéndose cansado y aturdido. Su mente y las funciones motoras no son tan agudas como de costumbre,… Lee más
Un descanso a media tarde nos puede llenar de energía durante lo que resta del día, pero ¿cuánto debes tomar de siesta? aquí te contamos todo a cerca de esto. Beneficios de tomar una siesta en las tardes Cuando se hace correctamente, son muchos los beneficios de dormir un poco… Lee más
Todos hemos escuchado hablar de los sonámbulos, pero muchas veces no contamos con la información para saber si nosotros tenemos ese trastorno del sueño o no. Aquí te dejamos todo sobre el tema. Somos capaces de hacer algunas cosas bastante extrañas en medio de la noche, algunas de las cuales… Lee más
Los niños crecen demasiado rápido y como con la ropa, los colchones presentan desgaste y sobre todo, que tu hijo crece pero los colchones no, lo que puede derivar en problemas de comodidad. No es lo mismo que tu hijo haya crecido en un colchón de cuna, luego en un… Lee más
Seguramente haz escuchado el dicho que entre más duermes más engordas, por ello decidimos colocar todas las ventajas que tiene el descanso en tu forma física. La temporada de vacaciones se acerca rápidamente, lo que garantiza un par de cosas: comida y viajes. Si va a conducir o a volar… Lee más
Cuando compramos cosas tan grandes como un colchón queen size en una tienda en línea la mayor preocupación es la transportación, por ello, algunas marcas han comenzado a revolucionar el mercado con el empaquetado de camas. Si quieres sabes más sigue leyendo hasta el final. Los problemas de logística parecen… Lee más
Sí adoras dormir, pero quieres tener controlado tu sueño y descanso, quizá la nueva cama inteligente de Rest pueda ayudarte con ese tema, pues ha lanzado un modelo que te sorprenderá. La cama ReST, que debutó hoy en el CES, cuenta con una tela inteligente patentada y sensores para rastrear… Lee más
¿Son necesarias las cabecera de las camas?, ¿para qué funcionan?, ¿si tengo un colchón king size qué tamaño de cabecera necesito?, estas y más preguntas te respondemos en este post donde podrás saber cuál mueble para cama necesitas. La función de las cabeceras de cama Funcionalmente, una cabecera apoya la… Lee más
Si sufres de alergias y por ello no puedes dormir, quizá debas pensar en cambiar algunas cosas para que puedas dormir como se debe. Las alegrías pueden ser causadas por muchas cosas, desde no tener bien ventilado hasta el material de tu colchón o almohada, por ello, aquí te dejamos… Lee más
La Navidad está cada día más cerca y es momento de decorar tu casa para estas fechas, quizá tengas pensado cómo hacerlo para la sala y el patio, ¿pero ya sabes cómo decorar tu cuarto? Aquí te dejamos algunas ideas para que tu cama se vea estupenda, si tienes literas… Lee más