¿Es malo usar un colchón sin base?

colchón en el suelo

Aunque pueda parecer inofensivo poner su colchón en el suelo, en realidad puede ser realmente problemático por varias razones. No sólo puede ser incómodo para usted, sino que realmente podría dañar su colchón restonic. Estos son algunos de los problemas que podría experimentar. Acumulación de Moho El marco de la… Lee más

Conoce las cuatro fases del sueño

Mujer en la primera etapa del sueño

Te contamos cuáles son las etapas del sueño por las que pasas cada noche en tu cama, además te diremos cómo dormir mejor noche a noche.  Primera etapa del sueño Es la primera vez que se cierran los ojos para dormir. Durante este tiempo, es muy fácil que se despierte…. Lee más

Gana músculo mientras duermes

hombre con barba descansando

Cuando piensas en la palabra ‘fitness’, ¿qué es lo primero que te viene a la mente? Si eres como la mayoría de la gente, probablemente hayas dicho dieta o ejercicio. Aunque ambos son esenciales para la salud y la forma física, hay otro componente clave al que no se presta… Lee más

¿Cómo secar un colchón?

mujer secando un colchon

Su colchón está mojado, ¿y ahora qué? Que no cunda el pánico, ¡podemos arreglarlo! Aunque puede llevar varias horas secar completamente un colchón spring air. Hay formas de hacer el trabajo más rápidamente con unos pocos suministros que probablemente ya tengas en tu casa. Sigue leyendo para saber cómo limpiar… Lee más