Te dejamos 5 ideas fascinantes para que puedas decorar el cuarto de tu bebé, sigue estos consejos para crear un espacio amigable y tranquilo para tu hijo. Tanto si das la bienvenida a un recién nacido como si trasladas a un niño pequeño a su propio dormitorio, la decoración de… Lee más
Siempre es posible tener una habitación llena de lujos tal como en un hotel de 5 estrellas, por eso aquí te dejamos 5 consejos para lograr una habitación increíble. La jefa de diseño de Christy, Lucy Ackroyd, ha recopilado sus 5 mejores consejos para crear una sensación de habitación de… Lee más
Agua x sueño: mejores prácticas Desafortunadamente, no puede solucionar sus problemas de deshidratación bebiendo agua antes de acostarse. De hecho, eso puede tener un impacto negativo en su sueño. Si espera hasta el final del día para beber todos sus líquidos, probablemente tendrá que levantarse varias veces durante la noche… Lee más
Descanse mejor este horario nuevo con los consejos de un experto en sueño, aquí te compartimos algunos consejos fáciles de llevar a cabo. El horario está a la vuelta de la esquina. Descanse lo mejor posible con estos consejos sobre el sueño de nuestra experta en sueño residente, la Dra…. Lee más
Aquí te compartimos tres puntos clave para elegir un buen colchón para dormir y descansar como te mereces con tu pareja. Puntos clave de un buen colchón Requisitos de peso La mayoría de los colchones tienen algún nivel de requisito de peso o límite de peso, por lo general hasta… Lee más
Casi la mitad de las personas mayores de 60 años dicen que tienen problemas para conciliar el sueño. Esa es la mala noticia. La buena noticia es que, a diferencia de las personas más jóvenes, suele ser más fácil aislar la causa del insomnio en los ancianos. Más del 90… Lee más
¿No se siente realizado después de haber tenido un día productivo? Marcar cosas de tu lista de tareas puede parecer un poco nerd, pero ¿no es satisfactorio? ¿Se enorgullece de su estantería ordenada alfabéticamente o de su armario de colores coordinados? Bueno, no está solo y es posible que esté… Lee más
Si ya quieres darle una buena remodelada al cuarto de tus hijos podrías comenzar por ver estas fantásticas ideas que tenemos para decorar el espacio para tus niños. Las ideas para el dormitorio de los niños pequeños pueden ser un reto a la hora de decorar. Todos los padres quieren… Lee más
Ya sea que estés tratando de descansar mejor en el dormitorio con tus colchones queen size simplemente quiera acomodar su espacio, puede encontrar que las plantas son su solución. Si desea una planta grande y frondosa o una más pequeña y sencilla, tenemos las sugerencias de plantas perfectas para su… Lee más
Nuestra cama es el lugar donde leemos, platicamos e incluso hablamos por teléfono, por ello una mesita de cama puede ser muy práctica para tu hogar, aquí te damos algunas ideas. La mayoría de las mesitas de noche incluyen espacio de almacenamiento para ocultar objetos que realmente no quieres que… Lee más